FAQ - Unternehmerberatung und Mental Coaching mit Sarah Brümmer
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen, um deine Entscheidung zu erleichtern.
Führung beginnt bei dir.
Selbstführung mit Tiefe.
Klarheit mit Herz.
Führung verbunden.
Wirkung maximiert.
In unserer komplexen und schnelllebigen Arbeitswelt gewinnen innere Klarheit, Resilienz und Achtsamkeit an Bedeutung. Als Holistic Business Coach begleite ich Führungskräfte, Professionals und Teams dabei, ihr Potenzial zu entfalten, echte Verbindung zu schaffen und mit Empathie als Superpower die Herausforderungen der BANI-Welt zu meistern.
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu meinem Ansatz und meinen Angeboten:
Wofür steht Sarah Brümmer?
Sarah Brümmer ist Unternehmerberaterin und Mental Coach im Leistungssport und steht für authentische Selbstführung durch innere Klarheit und und echte Verantwortungsübernahme für das eigene Wachstum. Dazu gehören als essentielle Bestandteile Achtsamkeit im Business und ein stets ganzheitlicher Blick auf den Menschen, der Körper, Geist und Seele verbindet und so nachhaltige Erfolge für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Teams fördert.
Was ist Holistic Business Coaching und wie unterscheidet es sich von klassischem Coaching?
Holistic Business Coaching betrachtet dich als Mensch im Business ganzheitlich - mit Körper, Geist und Seele. Also mit all deinen Gedanken, Gefühlen, Emotionen und systemischen Zusammenhängen durch dein Umfeld. Bei der Erreichung deiner Ziele geht es um Selbstführung, innere Klarheit und nachhaltige Transformation.
Im Unterschied zu klassischem Coaching integriere ich Elemente wie Achtsamkeit, Embodiment und Naturerleben. So entsteht Raum für tiefgehende Erkenntnisse und nachhaltige Veränderung - für dich und dein Team.
Für wen ist Holistic Business Coaching geeignet?
Mein Angebot setzt den eigenen Willen zur Veränderung voraus und richtet sich an:
- Unternehmer, die sich selbst und ihr Unternehmen mit Fokus und klarer Ausrichtung führen möchten.
- Führungskräfte, die mit Klarheit und Präsenz führen wollen.
- Teams, die Resilienz, Verbundenheit und Wirksamkeit stärken wollen.
Ob remote, in Hamburg, Norddeutschland, als Coaching, Workshop oder Vortrag. Ich bin flexibel und gerne dort, wo ich gebraucht werde - damit unsere Zusammenarbeit zu deinem Alltag passt.
In welchen Settings können wir zusammenarbeiten?
Wir können in ganz unterschiedlichen Formaten zusammenarbeiten - je nachdem, was für dich oder dein Team gerade am sinnvollsten ist:
- 1:1 Coaching für Führungskräfte und Professionals.
- Workshops zur Teamentwicklung, Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstführung.
- Keynotes, die inspirieren und neue Perspektiven eröffnen.
- Retreats, die tiefe Transformation und nachhaltige Klarheit ermöglichen.
- Begleitung von Firmen-Events mit Coaching-Elementen, Moderation und Impulsen für echte Verbindung.
Was sind typische Themen, die Klienten von Sarah Brümmer mitbringen?
Im 1:1 Coaching mit Unternehmern und Führungskräften kommen folgende Themen immer wieder vor:
- Gestaltung der beruflichen Ausrichtung
- Umgang mit Unsicherheiten und Veränderungen im Unternehmen
- Klärung und Schärfung deiner Rolle als Führungskraft
- Verbesserung deiner Work Life Integration
- Dein Potenzial entfalten und Sinn in deinem Tun finden
In Organisationen und Teams liegt der Fokus auf:
- Workshops zu Themen des Teambuildings (Zusammenhalt, Teamdynamiken und -rollen) und der Teamentwicklung (z.B. strategische Neuausrichtung und Anpassung)
- Interaktive Workshops und Key Notes für mehr mentale Stärke und -Gesundheit mit Themen wie z.B. Stressbewältigung und Achtsamkeit (für Teams und größere Gruppen)
Weitere Infos unter Leistungen & Konzept.
Arbeitest du nur remote oder auch vor Ort?
Ich biete sowohl Remote-Coaching (via MS Teams) als auch Vor-Ort Coachings und Workshops an - in Hamburg, Norddeutschland, bundesweit und im DACH Raum. Hybride Formate sind ebenfalls möglich.
Gibt es auch Retreats für Führungskräfte oder Teams?
Ja, ich konzipiere exklusive Retreats, die systemisches Coaching, Achtsamkeit und Naturerleben verbinden. Sie bieten den idealen Rahmen für Führungskräfte und Teams, um Klarheit zu gewinnen, Kraft zu tanken und neue Perspektiven zu entwickeln. Beispiele:
- "Führung beginnt bei dir."
- "Find Clarity & Grow – Deine Leadership Identity“
- Individuelle Team‑Retreats für nachhaltigen Zusammenhalt nach abgestimmtem Design
Wie kann ich ein unverbindliches Erstgespräch buchen?
Ganz einfach: Klicke hier und buche direkt einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch . Oder schreib mir an [email protected].